2024/2/13

今日は有酸素40分のみ。

筋トレもしたかったけど、仕事の長距離移動で疲れて、どうしてもできなかった。

変化が見えやすいように、写真を投稿することに。

太ってしまってから、トレーニングウェアが着れない……。